Back to basics

Så sover barnen sedan en stund tillbaka, båda var för en gångs skull ordentligt trötta så nattningarna gick otroligt smidigt idag. Felicia framförallt har varit svår att lägga på sistone och ofta har det tagit en dryg timme att få henne att slockna, oklart om det är en fas eller om hon helt enkelt inte gör av med tillräckligt med energi under dagarna här nere. Ibland är det svårt att tillgodose båda barnens behov, Sophie behöver ju ibland ta det lite lugnare medan Felicia oftast behöver röra på sig mera för att vara nöjd med dagen.

Fick en påminnelse idag på eftermiddagen om att vi inte befinner oss i en öde djungel så som det faktiskt kan kännas att resa med ett sjukt barn, utan faktiskt i ett civiliserat samhälle då Sophie fick feber och vi missat att vi inte har flytande alvedon kvar här. Micke gav sig ut på jakt och tänk att de faktiskt kunde langa fram en flaska alvedon på apoteket av alla ställen. Helt otroligt. (Obs för ironi). Jag har fortfarande svårt ibland att förlita mig på saker/rekommendationer som vi inte fått av eller via sjukhuset och det uppstod en lätt inre panik när jag insåg att vi inte hade någon alvedon med oss, men det löste sig ju fint. Vet inte riktigt var febern kom ifrån men gissar på att hennes kroppstemperatur höjdes som en följd av att hon eventuellt blev för varm vid poolen efter lunch eller att det är en infektion på ingång.

Eftersom hon mått så himla bra här nere så har vi blivit lite frimodigare med att vara ute och idag skippade vi att gå upp till lägenheten för lunch utan köpte mat och åt vid poolen. Det i sig var inga problem men efter lunch ville Sophie inte bada så mycket mera utan vilade på en solstol i skuggan medan vi andra tre badade. Till saken hör att hon igår redan började bli öm på kroppen, något vi inte riktigt upplevt på det här sättet tidigare, och jag tror att det var en bidragande faktor till att hon inte ville bada mera. Mest öm har hon varit runt bröstet och under armarna och det är ju där både simring och mamma/pappa håller mest när hon simmar. Med facit i hand borde vi bara gått upp till lägenheten när det blev dags för mellis men ingen av oss tänkte så där och då. Dessutom var det svalt i skuggan och fläktade lite.

Hur som så blev hon grinig lagom efter mellis och samtidigt rödare i ansiktet, eventuella tecken på överhettning så vi packade ihop barnen och de fick gå upp och duscha och svalka sig. Efter duschen vilade Sophie fram till läggdags och med lite alvedon i kroppen något piggare efter ett tag. Eller om det var värmen som lade sig, jag vet inte.

  • Ett par saker har vi lärt oss av det här iallafall:
    • Se till att svalka ordentligt även när det är ”svalt”
      Hon har det nog jobbigt med värme till och från, något vi inte riktigt sett/trott tidigare
      Ömheten i huden är något nytt för oss, ännu viktigare med mjuka kläder och att låta huden andas
      Det går att förlita sig på apoteken även utomlands
      När man tror att man vet något om något så ändras det

    Så. Imorgon blir det back to basics. Vi ska ta en lugn hemmadag, på sin höjd ta en promenad, viktigast är svalka och lindring av ömheten och få eventuell infektion under kontroll. Kanske en lunchvila vore på plats och att ge huden och Sophie en ärlig chans att återhämta sig. Det ska dessutom bli lite halvdant väder till helgen så det tajmar ganska bra med inomhusaktiviteter.

    En liten tagg av dåligt samvete etsar sig fast i hjärtat, vi ville passa på att vara lite extra i solen och bada lite extra med tanke på det sämre vädret i helgen och att vi snart åker hem men i efterhand på eventuell bekostnad av Sophies hud och det var det inte värt. Ingen är mer än människa och vi lär oss fortfarande om sjukdomen, men med facit i hand så var det verkligen inte värt det. Typiskt också när hon mådde så bra för ett par dagar sedan och nu svänger det igen.

    Imorgon är en ny dag och med lite extra kärlek och omvårdnad är vi nog snart på banan igen.

    Liten och havet ❤️

    Så här bra var det för ett par dagar sedan 😢

    Semester

    Så har hela sommaren gått och över två månader sedan jag uppdaterade er sist, FÖRLÅT!

    För oss, och säkert som för alla er, har det varit otroligt varmt i sommar. Efter att vi varit i Uppsala hade jag semester två veckor och vi passade på att besöka Kolmården och träffa vänner. Det känns som om livet kom ikapp mig den här sommaren och det har inte varit med flit som jag inte uppdaterat, orken har bara inte funnits där. Jag har för en gångs skull lyssnat på kroppen och knoppen och försökt att ta en sak i taget den här sommaren och har verkligen försökt att ge tid åt själen att läka de sista fyra åren. Hur det gått får hösten utvisa men jag känner mig starkare än på länge.

    Sophie har klarat värmen förvånansvärt bra, men mycket tack vare luftvärmepumparna vi fick installerade när vi renoverade huset. Med hjälp av dem kan vi snabbt kyla hela huset och hålla en behaglig inomhustemperatur även när det är 35 grader varmt ute. Det har räddat både hennes och vår nattsömn även om det på slutet kändes som om vi var fångar i vårt eget hus eftersom vi inte riktigt vågade gå ut om dagarna med risk för överhettning. Micke har varit hemma med barnen medan jag varit på jobbet och lilla poolen på baksidan har också hjälpt att svalka de varmaste eftermiddagarna när barnen klättrat på väggarna.

    Vi tror att Sophie klarar värme ganska bra och hon kan nog svettas litegrann men det har också blivit tydligare att hon ibland faktiskt blir för varm och inte klarar av att göra av med värmen ordentligt. Vi lär oss hela tiden nya saker om henne och sjukdomen (att inte kunna temperaturreglera ordentligt är en del av sjukdomsbilden till följd av att huden inte funkar som den ”ska”) och jag tycker att vi anpassar oss bra.

    Paradoxalt nog, på tal om värme, så befinner vi oss just nu i södra Spanien på sensommarsemester och vi var nog lite mer oroliga för värmen inför den här resan än vad vi varit inför tidigare resor med tanke på den varma sommaren i Sverige. Men en stor skillnad här är ju att det är varmt året runt, hela landet är byggt efter värme och överallt i butiker, köpcentrum, bensinstationer o s v så är det svalt. Dessutom är klimatet mycket fuktigare än hemma vilket hjälper huden att bl a läka eksem och liknande. Vi försöker anpassa vår utomhusvistelse till innan och efter lunch, vi har alltid en sprayflaska med vatten med oss för att kunna svalka henne vid behov och är det för varmt ute ser vi till att vara inne.

    En typisk dag här kan vara:

    • Frukost inomhus eftersom solen ligger på terrassen på förmiddagen.
    • Bad i poolen innan lunch eller så har vi åkt på någon utflykt
    • Lunch i skuggan eller inomhus
    • Felicia sover inomhus efter lunch, då har en av oss åkt och handlat med Sophie så att hon får komma iväg och göra något
    • Mellis inomhus
    • Bad i poolen fram tills det är dags att fixa middag (det här är normalt sett den längsta utomhussessionen varje dag)
    • Middag på terrassen
    • Bad i badkar och sedan godnatt

    Ibland har Sophie också velat sova mitt på dagen och då har hon fått göra det även om hon normalt sett inte gör det hemma, hon behöver ju också återhämta sig.

    Någonting här nere är det som gör att huden läker och mår bra, om det är klimatet, mängden poolbad, kloret i poolen eller att vi har mer tid att ta hand om henne vet jag inte. Kanske är det en kombination. Bra mår hon iallafall och vi behöver knappt smörja även om vi gör det på rutin ändå. Så härligt att få se!

    Vill påminna om att följa bloggen på Instagram – sophiesvarldse, där är det lite mer frekvent uppdatering.

    Stor kram till er alla!

    Alltså, kolla!